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体脂肪率とは

体重に占める脂肪分の割合です。体脂肪を測定する器械はいろいろなタイプがあり、基準値もその器械によって異なります。主な方法はインピーダンス法です。基準値は男性 14.0〜24.9%、女性 17.0〜29.9%です。肥満は糖尿病や高血圧になりやすいです。


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