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肥満とは何ですか?

肥満とは体の中の脂肪が正常以上に増えてしまった状態をいいます。一般にBMI(体格指標)や体脂肪率で判定され、BMIが25以上、また体脂肪率が男性で25%、女性で30%を越えると「肥満」といわれます。


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